خرید اقساطی
 کتاب سندروم دختر خوب اثر بورلی انگل (نشر نون)-۱.jpg
ط کتاب سندروم دختر خوب اثر بورلی انگل (نشر نون)-۲.jpg
 کتاب سندروم دختر خوب اثر بورلی انگل (نشر نون)-۱.jpg
ط کتاب سندروم دختر خوب اثر بورلی انگل (نشر نون)-۲.jpg

کتاب سندروم دختر خوب اثر بورلی انگل (نشر نون)

«سندروم دختر خوب» به زنانی می پردازد که برای دوست داشته شدن، مدام نیازهای خود را عقب می‌اندازند و رضایت دیگران را بر خواسته‌های خویش ترجیح می‌دهند. بورلی انگل با تکیه بر تجربه‌های درمانی، نشان می‌دهد چگونه این الگوی رفتاری می‌تواند به فرسودگی، وابستگی عاطفی و نادیده گرفتن مرزهای شخصی منجر شود و راهی برای بازگشت به عزت نفس و انتخاب آگاهانه پیش می‌گذارد. کتابی کاربردی و صریح درباره مرزگذاری، اعتماد به خود و رهایی از عادتِ راضی نگه داشتن دیگران. نویسنده با مثال‌های واقعی و زبانی روشن، ریشه‌های رفتاری سندروم دختر خوب را بررسی می‌کند و راهکارهایی برای تغییر نگرش، دفاع از خود و ساختن رابطه‌هایی سالم تر ارائه می‌دهد.

ارسال رایگان برای سفارش‌های بالای 1.5 میلیون تومان
۲۰,۰۰۰ تومان شارژ کیف پول در حین ثبت ‌نام
ویژگی ها
تعداد صفحات
288
نوع جلد
نرم
قطع جلد
رقعی
اسنپ پی

هر قسط با اسنپ‌پی: 74,163 تومان

4 قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن
ترب پی

هر قسط با ترب‌پی: 74,163 تومان

4 قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن
  • بر پایه تجربه‌های درمانی واقعی نوشته شده است.

  • از شناخته شده‌ترین کتاب‌های حوزه خودیاری برای زنان است.

  • به یکی از الگوهای رایج و پنهان در روابط عاطفی می‌پردازد.

  • راهکارهای عملی برای تغییر رفتار ارائه می‌دهد.

بورلی انگل.png

بورلی انگل، متولد 2 دسامبر 1947، روان شناس و روان درمانگر آمریکایی است که سال‌ها در زمینه سوء استفاده جنسی، جسمی و عاطفی فعالیت کرده است. او نویسنده بیش از بیست کتاب در حوزه خودیاری و سلامت روان است و آثارش بر بهبود روابط، عزت نفس و ترمیم آسیب‌های عاطفی تمرکز دارند. حضور در برنامه‌های تلویزیونی و انتشار مطالب در رسانه‌های معتبر، از او چهره‌ای شناخته شده در روان درمانی معاصر ساخته است.

محصولات مرتبط

%15

349,000

تومان

296,650

تومان