کتاب رام کردن ماموت اثر جردن پترسون و گروهی از نویسندگان (نشر میلکان)

در اعماق ذهن ما، ماموتی سرکش زندگی می‌کند؛ بازمانده‌ای از دوران باستان که هنوز با ترس‌های بدوی و واکنش‌های غریزیِ «بجنگ یا فرار کن» هدایت می‌شود. این کتاب مجموعه‌ای از تأملات ژرف است که به ما می‌آموزد چگونه اضطراب‌های مدرن، نشخوار فکری و قضاوت‌های درونی‌مان را بشناسیم و به جای سرکوب، آن‌ها را رام کنیم. نویسندگان با زبانی ساده و کاربردی، راه رسیدن به آرامش و خویشتن‌داری را در دنیای پرهیاهوی امروز نشان می‌دهند.